39天疗愈训练营《疗愈内在小孩，疗愈焦虑、恐惧、羞愧、抑郁》

课程简介

告别伤痛循环，拥抱内在自由！这份整合式疗愈方案，专为渴望打破原生家庭、情感关系枷锁的你设计。

​🔥 顶级疗愈工具融合：​​

• 呼吸疗愈·正念觉察·本体治疗
• 身体聚焦·能量疗法·EFT情绪疗法
• 超个人心理学·荣格【内在小孩疗法】（世界公认的疗愈核心！）

​🎯 深入必修主题：​​
1️⃣ 《依恋关系如何深刻塑造我的心理健康？》
2️⃣ 《EFT能量疗法：快速自救情绪卡点的小秘诀》
3️⃣ 《找到疗愈的力量源泉：成人自我 & 父母自我》
4️⃣ ​​《荣格力荐的内在小孩疗法：听见TA的声音，满足TA的渴望》​​ 👶💝 (重点！)
5️⃣ 《代际创伤：我们如何被伤？又如何伤孩子？》
6️⃣ 《告别羞辱感：疗愈被忽视/虐待的深层印记》
7️⃣ 《身体会记得：创伤能量卡住的秘密与解药》

​💔 为什么一定要疗愈“内在小孩”？​​
童年那些未被满足的渴望、被忽视的敏感与脆弱，都隐藏在你的心底深处，就像一个长不大的小孩🧸。成年后，每当遇到挫折压力，TA会突然“接管”你：

• ​情绪崩溃？​​ TA在无助哭泣…
• ​关系摩擦不断？​​ TA在索求爱…
• ​行为失控？​​ TA在用过去的模式保护你…
• ​自我价值感低？自责自恨？​​ TA仍在渴望你的拥抱…

​**✨ 疗愈其实不难：​​
只需要已成年的你**，拿出一点：

• ​耐心· ​时间· ​勇气​
  像安抚、疼惜自己的孩子一样， ​去拥抱那个深藏的内在小孩。​​

​🧡 你将收获：​​

• ​深度修复：​​ 清理童年创伤留下的伤痛、羞愧印记
• ​重建：​​ 自信·自尊·自爱的稳固根基
• ​提升：​​ 自我价值感 & 自我疗愈力，减少自怜自恨
• ​打破：​​ 创伤性投射带来的痛苦轮回，减少“未完成事件”干扰
• ​优化：​​ 亲密关系 & 人际互动，告别受苦模式
• ​收获：​​ 由内而外的内心平和、幸福感与生命质量的跃升！

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