课程简介
这套 21节高尔夫系统精品课，专为新手打造，科学分阶、循序渐进，帮你省下上万块教练费！
🌟 核心亮点：
- **✅ 夯实基础： 从高尔夫文化礼仪、规则球场⛳、装备选择（第1-2课），到握杆、站姿、球位（第3-5课），基础打牢，少走弯路！**
- **✅ 精研挥杆： 深入拆解瞄准、引杆、立腕、上杆顶点、下杆、延迟释放、击球、送杆、收杆等完整挥杆链条🔁（第6-15课）。每环节重点总结**，助你掌握核心要领！
- **✅ 专项突破： 针对性讲解木杆、混合杆、长铁杆、中铁杆、切杆、推杆、沙坑球技术（第16-20课），不同球杆，轻松驾驭！**
- **✅ 高效总结： 第21课系统回顾，融会贯通**关键知识点。
**✨ 学完你能收获什么？**
- 透彻了解高尔夫文化与规则
- 掌握专业标准的挥杆动作框架
- 学会各类球杆的核心使用技巧
- 清晰训练路径，目标明确不迷茫
告别碎片化学习！这套课就是你的「一站式高尔夫入门进阶地图」🗺️！从握杆姿势到潇洒收杆，零基础也能自信下场！
PGA教练：高尔夫大师精品系统课视频截图
课程目录
高尔夫精品系统课
1 a一.高尔夫基础之文化礼仪，赛事球场，规则记分 .mp4
2 b二.高尔夫基础之装备 .mp4
3 c三.高尔夫基础之握杆c .mp4
4 d四.高尔夫基础之站姿 .mp4
5 e五 .高尔夫基础之球距&球位 .mp4
6 f六.高尔夫挥杆之瞄准&引杆 .mp4
7 七高尔夫课程之重心&引杆检查 .mp4
8 八.高尔夫挥杆之立腕&小结 .mp4
9 九.高尔夫挥杆之上杆顶点 .mp4
10 十高尔夫基础之上杆重点总结 .mp4
11 十一.高尔夫挥杆之下杆 .mp4
12 十二.高尔夫挥杆之延迟释放 .mp4
13 十三.高尔夫挥杆之下杆重点总结 .mp4
14 十四.高尔夫挥杆之击球 .mp4
15 十五.高尔夫挥杆之送杆&收杆 .mp4
16 十六.高尔夫技术之木杆 .mp4
17 十七.高尔夫技术之混合杆&长铁杆 .mp4
18 十八.高尔夫技术之中铁杆 .mp4
19 十九.高尔夫技术之切杆&推杆 .mp4
20 二十高尔夫之切杆距离训练&沙坑技术 .mp4
21 二十一.系统课程总结 .mp4
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